Stressmanagement-Trainings
Seminare und Einzel-Settings
für Erwachsene und Jugendliche
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persönliche Stressoren erkennen und lösen
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eigene Ressourcen aufdecken ausbauen
und nutzen
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Stressbewältigungsmaßnahmen im Alltag integrieren
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Ziel: Stressbewältigung durch neue/geänderte innere Grundhaltung
Einzel-Setting: 60 Minuten à 50 €
und
Seminare, halb- bis zweitägig,
in kleinen Gruppen
Bitte sprechen sie mich dazu gerne auch direkt an.